Puķkāposta “rīsi” ar ciedru riekstiem
Sastāvdaļas 4 porcijām:
1 puķkāposts
2 šalotes sīpoli
2 daiviņas ķiploku
½ tējkarotes sāls
½ tējkarotes kumīna
2 ēdamkarotes citronu sulas
bunte pētersīļu
60 g grauzdētu ciedru riekstu
3 ēdamkarotes olīveļļas
Sagatavošana:
- Puķkāpostu sadala mazākās daļās un, izmantojot dārzeņu smalcināšanas asmeni, sarīvē rīsu vai kuskusa konsistencē.
- Uz vidēji augstas uguns uzkarsētā un ieeļļotā pannā apcep sīpolus un ķiplokus, līdz tie kļūst zeltaini.
- Pēc tam pievieno puķkāpostu un turpina cept uz vidēji augstas uguns, kamēr tie paliek mīksti un zeltaini.
- Noņem pannu no uguns. Pievieno sāli un kumīnu.
- Ļauj tiem nedaudz atdzist un pievieno citronu sulu, pētersīļus un apgrauzdētus ciedru riekstus. Samaisa visu kopā, lai garšas labi sajauktos. Var pasniegt kā siltu, tā vēsu.
Vairāk receptes:
the Multi Food Processor virtuves kombains SPP900
Šī recepte tika īpaši izveidota Stollar produktam, lai atklātu tā pilno potenciālu.