Puķkāposta "rīsi" ar ciedru riekstiem

Žiedinių kopūstų „ryžiai” su kedro riešutais

Sudedamosios dalys 4 porcijos:

1 žiedinis kopūstas
2 askaloniniai česnakai
2 skiltelės česnako
½ arbatinio šaukštelio druskos
½ arbatinio šaukštelio kmynų
2 valgomieji šaukštai citrinos sulčių
ryšelis petražolių
60 g skrudintų kedro riešutų
3 valgomieji šaukštai alyvuogių aliejaus

Gaminimo eiga:

  1. Žiediniai kopūstai supjaustomi mažesniais gabalėliais ir tarkuojami ryžių arba kuskuso konsistencijos daržovių smulkintuvu.
  2. Įkaitintoje ir aliejumi pateptoje keptuvėje ant vidutinės ugnies kepkite svogūnus ir česnakus, kol jie taps auksiniai.
  3. Tada sudėkite žiedinius kopūstus ir kepkite ant vidutinio stiprumo ugnies, kol suminkštės ir taps auksinės spalvos.
  4. Nuimkite keptuvę nuo ugnies. Įberkite druskos ir kmynų.
  5. Leiskite jiems šiek tiek atvėsti ir sudėkite citrinos sultis, petražoles ir skrudintus kedro riešutus. Viską išmaišykite, kad skoniai gerai susimaišytų. Galima patiekti šiltą arba vėsų.

Daugiau receptų: