Guljašisupp
Koostisosad 4 portsjoni jaoks:
1 supilusikatäis oliiviõli
1 sibul
1 porgand
1 sellerivars
4 küüslauguküünt
400 g veiseliha
1 tl paprikapulbrit
1 tl jahvatatud köömneid
1 supilusikatäis jahu
820 g tomatikonserve
3 supilusikatäit tomatipasta
3 väikest kartulit
150 g pruune läätsi
1,2 liitrit varu
näputäis soola
Valmistamine:
- Lõika sibul, porgand ja seller väikesteks tükkideks ning haki küüslauk.
- Vala pannile õli, vali praadimisrežiim ja seadke temperatuuriks 160 ºC. Lisa viilutatud köögiviljad ja prae 5 minutit, aeg-ajalt segades.
- Tükelda veiseliha väikesteks kuubikuteks ja lisa kaussi olevatele köögiviljadele. Jätka küpsetamist, aeg-ajalt segades, kuni liha on pruunistunud.
- Lisa pannile paprikapulber ja köömned, sega ja küpseta 2 minutit.
- Koori kartulid ja lõika need väikesteks tükkideks.
- Lisa liha ja köögiviljadele jahu, sega ja seejärel lisa ülejäänud – tomatikonservid, tomatipasta, kartulid, läätsed ja puljong. Sega kõik kokku.
- Vali seadistus “supp”, seadista ajaks 2 tundi, sulge kaas ja lase supil keeda.
- Kui supp on valmis, lisa maitse järgi soola ja serveeri koos värskete ürtide ja hapukoorega.
Loe veel:
the Multi Cooker multikeetja BMC650
See retsept loodi spetsiaalselt Stollar toote jaoks, et avada selle täielik potentsiaal.